Ter o bumbum durinho e avantajado, no Brasil principalmente, é a vontade da maioria das mulheres, pois é uma preferência nacional. Para chegar a este resultado, existem duas opções: exercícios localizados ou cirurgia. Confira a seguir:

Plásticas para aumentar o bumbum:

Existem dois procedimentos cirúrgicos para aumentar o bumbum. O primeiro é a lipoescultura, que consiste em retirar gordura em excesso de outras partes do corpo e injetá-la nos glúteos. Além de aumentar, melhora o contorno. A outra é a colocação de prótese de silicone (gluteoplastia), que é feita basicamente como a implantação de silicone nos seios. A recuperação dura em média de 10 a 20 dias, a paciente deve dormir de bruços de 7 a 10 desses dias. O repouso nos três primeiros é total. A cicatriz que fica é bem pequena e dá para ser disfarçada. A anestesia é a peridural e a duração média é de 1 hora e meia.

Exercícios localizados para aumentar o bumbum em casa

Exercícios localizados também ajudam bastante. Esse vídeo mostra exercícios fáceis de fazer que vão ajudar na estética do bumbum. Confira: